更健康的世界

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个人健身是促进长寿和健康的关键因素。然而,任何类型的运动员都容易受伤,随着年龄的增长,受伤的风险也会增加。Simcenter 如何帮助我们保持健康并像精英运动员一样得到训练?

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大家一致认为终身健身是促进长寿和身心健康的关键因素。毕竟,没有人想在 60 岁时丧失活动能力。我们如何才能保持健康,延长寿命,并减少受伤?

个人健身是促进长寿和健康的关键因素。

资源

在美国,如今多达半数的 5 岁儿童均有望活到 100 岁,到 2050 年,这个曾经无法实现的里程碑可能会成为新生儿的常态。
斯坦福长寿研究中心